谢谢您的阅读。友好提醒：本文的内容仅供参考。如果您有任何不适，请在离线方面寻求医疗治疗。

一个早晨，42岁的广告设计师李方（Li Fang）急于在计算机前修改计划。自从她上个月接管了一个大项目以来，随着交货期临近，加班已经成为她的日常工作。在面对屏幕时，她发现自己的手麻木了，偶尔无法举起手臂，好像她被“电动震惊”一样。我不知道这是否是一种心理效果，但她觉得自己的记忆最近很差，甚至还记得错误地提交手稿的时间。

直到几天前，我在办公室里的同事都注意到她的手一直在不合理地颤抖，甚至没有举行健康杯。有爱心的同事忍不住建议她：“李姐妹，这就像一个神经系统问题。我听说补充维生素B12可以治愈手中的麻木。在药房中出售的甲基杂脂蛋白。当李方听到它时，她真的被感动了，所以她立即去了药房购买一瓶甲基番茄素（维生素B12）片。出乎意料的是，在服用了几天后，她的手不仅麻木了，而且她也开始感到头晕和恶心，甚至感到“惊慌”。

“耳朵正在猛烈地嗡嗡作响，我还说补充B12是灵丹​​妙药吗？”她忍不住抱怨。我最初想到的仅补充的小问题似乎开始变得复杂。她决定不推迟并退出该城市A级医院神经病学系主任张博士的数量，并彻底检查了出了什么问题。

这瓶补充剂引起的“健康危机”引起了人们对维生素B12和甲基黄素素的深刻问题：为什么看似普通的维生素对某些人有隐藏的危险？禁止三种类型的人中的哪种？有什么危险？

李方的“设计生活”和健康困境

现年42岁的Li Fang是一家著名广告公司的高级设计师。凭借多年的积累经验和敏锐的审美艺术，她已成为公司中主要的主要参与者之一。设计师行业在表面上看起来很迷人，但实际上，这一切都与背后的“ 996”节奏有关。她每天面对计算机8个小时，并全年下半年以应对客户的“变态需求”。为了赶上该计划，如果您不吃东西，它被认为是家常煮的，几杯咖啡可以为一天而战，这一点更为普遍。

这种生活方式给了李芳的健康状况很多：她年轻时，她感到手指经常麻木，认为这是一种“职业疾病”，不在乎。近年来，她的体格检查报告已经开始转动红灯：高脂血症，轻度贫血和欠健康的神经系统状态，这些问题已成为隐藏在她体内的“时间炸弹”。

为了支持高压工作和“坏身体”的身体，李方开始随机倾听民间疗法，认为服用一些“普遍维生素”会使自己看起来更加清新。但是这次，甲基番茄素（维生素B12）没有治愈，她的信心开始崩溃，甚至感到“补充维生素是一个坑”。她很紧张，想从张博士那里得到一个明确的答案。

从“普遍维生素”到“禁止人口”的大揭示

在星期五早上，李方（Li Fang）走进了张博士的诊所，在她坐下前焦急地问，”张医生说，其他人说，'双手麻木并逃跑了，B12可以工作'，但我接受了这种甲基ca剂，不仅取得了更好的好处，而且对互联网上的感觉更加不舒服！

张博士轻轻地微笑着：“李女士，我很高兴您有一个问题。维生素B12确实对许多疾病有帮助，但这不是“如果您想要的话”的灵丹妙药。今天，我们将从这种'Magic B12'开始。

问题1：什么是维生素B12，什么是甲基泡沫素？

张博士拾取了人体代谢的示意图，并向李方解释说：“维生素B12是一种至关重要的水溶性维生素，其作用主要集中在：

神经保护：有助于合成神经髓磷脂以维持神经细胞的完整性和健康；红细胞生成：参与红细胞DNA的合成以预防贫血；协助代谢：有助于分解脂肪和蛋白质，这是人体能量代谢的重要联系。

简而言之，维生素B12就像一种润滑剂，可以帮助人体“运行关键系统”。透明

“至于甲基泡胺，它实际上是维生素B12的治疗衍生物，该衍生物主要用于治疗与神经病有关的某些疾病，例如周围神经炎，由糖尿病引起的神经炎等，等等。”

张博士提醒提醒：“大杂菌素是一种药物，而不是可以食用以滋养营养的药物！”

问题2：三种类型的人中哪种被禁止甲基杨素？

听到这个消息，李方变得更加紧张：“什么？还有一个禁忌人群？那我吃了吗？”

张博士点点头并解释说：“的确，甲基番茄素并不适合所有人。以下三种类型的人需要特别谨慎，甚至被禁止：

未诊断的病因神经系统问题

许多神经问题不一定仅仅是由于B12缺乏症，例如中风和肿瘤引起的神经损伤。如果您轻率地使用甲基番茄素补充剂，它不仅无效，而且还可能掩盖实际原因和延迟治疗。

恶性肿瘤患者

甲基番茄素可促进细胞分裂，并对健康细胞有益，但如果在癌症患者中使用，则可能会刺激癌细胞的生长。

具有过敏性构成或对甲基钴胺敏感的人

有些人可能会对甲基黄素素过敏，他们可能会出现皮疹，头晕，恶心甚至严重的过敏反应。例如，您当前的症状可能与这种敏感构成有关。透明

张博士补充说：“您手中麻木的原因并不是简单缺乏B12，而是椎间盘病变或其他工作引起的其他神经系统问题。但是，如果您盲目地补充甲基杂胺而不针对原因，则会使不适感到不适。”

问题3：滥用甲基杨素的三个主要危害是什么？

目前，李方陷入了深刻的思考，她不禁问：“如果您不吃错误的人，危害是什么？”

张博士清楚地指出：“滥用甲基钴胺素可能造成这三个主要危害：

诱导细胞异常并增加患癌症的风险：甲基钴胺素促进细胞分裂。如果体内存在潜在的肿瘤细胞，则可能导致它扩散得更快。药物的副作用：常见的副作用包括：头晕，恶心，低血压等，并且更严重的药物也可能导致高剂量的B12引起肾功能问题；掩盖潜在的原因：盲使用甲基钴胺素可以轻松掩盖贫血或神经病的实际原因，从而导致治疗延迟。透明

李方感到震惊和出汗：“我认为吃更多的维生素会很好，但我没想到有这么多问题。”

问题4：如何科学补充维生素B12？

张博士微笑着：“补充B12需要科学方法，而不是盲目依靠药物。这是我的建议：

为了澄清是否存在缺陷：如果您怀疑缺乏维生素B12，建议测试血液维生素B12水平以确认是否需要补充。饮食中的补充：B12主要在牛肉，鸡蛋，鱼，牛奶等动物食品中发现。大多数人可以通过吃健康的饮食来满足他们的需求。避免滥用保健补品：不建议每天使用甲基番茄素补充剂，除非被确认为缺乏症。透明

“而且，出于您的问题，我们需要进一步检查以找到麻木的真正原因。”