1。体育考试项目
在这项体育专业的学生考试中,候选人只能选择以下测试项目之一进行测试。
1。田径事件:
(1)冲刺类别:100米,200米,400米。
(2)中和长距离运行类别:800米,1500米。
(3)短跨度类别:110m列(男性),100m列(女),400m(男性),400m(女性)。
(4)跳跃类别:跳高,跳远,三级跳跃。
(5)投掷类别:射门(男性6公斤,女性4公斤),铁饼(男性1.5公斤,女性1公斤),标枪(男性700公斤,女性600公斤)。
2。球项目:篮球,排球,足球,羽毛球,网球,乒乓球。
3。有氧计划。
2。评分方法和预防措施
1。田径事件:
按类别,男性和女性,按得分分类。
2。应根据“ Linzi District高中入学考试特殊考试标准”检查某些球检查项目(技术项目除外)的检查结果。
3。首先将技术项目考试分数评估为出色,良好,通过和失败的四级等级,然后评估得分。
iii。考试详细信息
(i)田径
田径特殊项目的完整分数为100分。特殊田径事件的测试分数是根据“ Linzi District High School入学考试田径特殊测试分数检查表”评分的。
(ii)篮球
测试项目1:10分,初中中学比赛得分,篮球(五个人)。
测试项目2:高质量(特殊质量)
候选人应运行并跳跃并触摸高度,用一只手或带有固定标尺的高物体触摸电子高度接触设备,并记录绝对高度。跑步距离和跳跃方法没有限制。每个人都会获得最佳分数。
测试项目3:一分钟的自我射击和自我击球(特殊技术)
在圆弧外射击,在篮球环中央的投影点作为中心为5.5米。
测试项目4:多个变更方向运球上篮(特殊技术)
考试方法:
如图3-2所示,候选人在球场终点的中点外的起点处站立,当他的身体的任何部分穿过末端外边缘的垂直平面时,就开始定时线。
用右手将球滴到①
右手右手运球在①
更换左手来运球,
去②②,转身运球。
将右手转到该地方③,
用右手上篮在你的crot脚下。
可以将球返回篮球后面的左手。
在③
更换右手,将球伸向②。
右手做右手后,转身运球。
更换左手来运球,
用左手上篮后,您可以用左手上篮。
球进入后停止桌子。
每人测试一次。
篮球场上的标志,①,②和③是半径为40厘米的圆圈。 ①,③从圆的中心点到终点内边缘的距离为6米,距边缘内边缘的距离为2米。 ②在中线,从中心点到中心圆中心的距离为2.8米。在考试期间,候选人必须在圆圈上踩到圆形线或圆圈内的地面,然后才能将球运球,否则将被视为无效,并且不会计算任何点;他们必须在运球时开枪,如果球未能击球,他们必须继续。如果您将球向前运球,将被认为是无效的,不会授予任何积分。在运球过程中,不允许候选人违反规则,并且每次违规行为都定时使用1秒。
测试项目5:竞争(实际战斗能力)
根据篮球比赛的规则,球队将根据候选人的数量进行比赛。审查员将根据实际战斗能力得分独立评估候选人运动,技术和战术应用水平以及合作意识的正确性,协调和连贯性。
(iii)足球
非目标人士测试
测试项目1:5×25米后运行(特殊质量)
1。检查方法:每5米以直线放置一个矿泉水瓶;候选人遵循指挥官,从起点开始,跑到第一个矿泉水瓶,用手将其敲下来,然后将其转向起点,双手再次撞到矿泉水瓶第二个矿泉水瓶,将其撞倒,依此类推,将所有6个矿物水瓶击倒,冲刺回到起点,然后根据时间计算结果。 (矿物水瓶未能击倒的结果无效);每个候选人仅测试一次。
测试项目2:运球并通过球射击(特殊技术)
1。考试方法:如图2-2所示,从罚球区域线的中点垂直延伸至20米,并绘制与目标线平行的水平线作为起始线。从距罚球线2米开始,沿着20米的垂直线插入了8个符号。候选人将球放在起跑线上,依次将球绕在8个标记线周围,然后射击。球移动并打开桌子。当球从空中或地面越过球门线时,停止桌子并记录完成时间。任何错过的射门,射门都错过了进球,球击中了横杆或从柱子中弹出,这是无效的,并且不算结果。每个人都会获得最佳分数。
测试项目3:设置球对准(特殊技术)
1。考试方法:如图2-1所示,通行目标区域由室内五个人侧足球目标(目标的净宽度为3米,净高度为2米)和半圆组成用球门线绘制为直径(3米)圆圈中心之间的垂直距离(球门线的中心)和起跑线的男性为28米,女性为23米。候选人必须将球放在起跑线上或后面(长5米,宽5米),连续6次将球传递到左右脚的目标区域,并且步法不限。
测试项目4:竞争(实践能力)
1。考试方法:竞赛是根据申请人人数进行的。
2。评分标准:专注于观察候选人的技术应用和竞争意识,并且不会重新评分。完整分数为50分,得分基于四级得分:
出色:正确且精通个人技能,合理的使用,强烈的竞争感,50-40分;
良好:个人技能是正确且熟练,合理使用,强烈的竞争感,35-25分;
通行证:个人技术应用和竞争意识平均为20-10点;
失败:个人技术和竞争意识的应用很差,少于10分。
测试项目5:初中中学比赛得分10分,足球(11人)。
守门员测试
测试项目1:独立三级跳跃(特殊质量)
1。考试方法:候选人站在跳线上,双脚在跳线上,跳跃时无法触摸或超过跳线。第一次跳跃并双脚跳到地面上,您可以使用任何脚降落。第二次跳跃,脚跳着另一只脚降落;第三次跳跃并完成了跳跃动作,站起来并走向前进测试区域。测量等级时,将直线从车身的登录标记的最近点到开始跳线的内边缘。候选人可以穿钉子,其他未涵盖的事项应根据田径比赛规则实施。每个人都会获得最佳分数。
测试项目2:投掷距离并踢得很远(特殊技术)
1。考试方法:如图2-3所示,在法院的适当位置绘制一个15米的线段作为测试区域的水平宽度,并将两条平行的直线垂直于60米以上的平行直线作为现场测试区域的垂直宽度分别从水平线的两端到磁场。长,标记距离。候选人站在起点,无论是到位还是在启动中。首先用双手将球扔掉两次(允许手套),然后用脚踢两次(使用诸如踢球,篮板球和固定球等方法。而且,在球释放球后,身体的任何部分都无法越过起跑线,并且每个分数都会添加到最终结果中。每个投掷或踢的着陆点必须在测试区域的宽度之内,否则将不计算结果。
测试项目3:节省和捕获器(特殊技术)测试点:南田径
1。考试方法:候选人守护进球,并从罚球弧线(包括地面滚球,半高球,高球和需要掉落以节省的球)中节省了6个(两侧3次)。候选人使用技术运动(接收高球,拳击球和支撑球)来攻击并接收4(左右两侧的2次)有效的十字架,从罚球区的两侧的外部线外部。如下图所示,球出口位置以红色位置显示。
测试项目4:守门员的现场比赛守门员的现场比赛评分标准:
出色:正确且精通个人技能,合理的使用,强烈的竞争意识,40-30分;
良好:个人技能是正确且熟练,合理使用,强烈的竞争感,30-25分;
通行证:个人技术应用和竞争意识平均为25-15;
失败:个人技术和竞争意识的应用很差,少于10分。
测试项目5:初中中学比赛得分10分,足球(11人)。
(四)排球
非免费防御者测试方法
测试项目一:尖峰
1。测试要求:将球传递在第3号,将球扣在第4号,将球扣在第6号,直线3,对角线3,首先将直线扣紧,然后扣为对角线,直线面积距离边线2.5米。对角线区域是直线的内线和三米线的内线与对角线底角的侧面的交点,靠近球网。指定区域将评分3分,而1分将在非指定区域边界中进行评分(在指定区域之外不会得分)。两脚都必须在两脚后跳跃,然后将球击中到网上的有效区域。如果尖峰被击中,球落入网的边缘,然后滚入该区域,则球不会被视为成功或失败,并且可以再次扣除一次。 。
测试项目2:实用竞争
1。测试要求:团队将根据候选人的数量(考官将球投向双方),并将根据第四级得分。
2。评分标准:审查员应参考实际战斗评分表,并独立评估候选人的技术规范协调学位,应用效果,战术意识和个人实践能力,并根据相应的水平分数得分。
测试项目3:测量高度(加分)
测试要求:脱鞋,穿袜子进行测试。男性(高度大于或等于185厘米)和女性(高度大于或等于175厘米)的候选人参加了这项测试。
测试项目4:跑步和触摸高度
测试要求:使用两个或三个步骤跑步,用一英尺或两英尺跳跃,用一只手触摸高水平,并带候选人触摸高级三次,并获得最佳的计算得分。
测试项目5:初中竞赛得分奖金积分,排球(六)。
免费防御者测试方法
测试项目1:“半米单词”移动
1。考试方法:候选人面对球网,从起点开始,从时间开始,首先向点移动,击倒标记,然后返回起点并击倒起点标记,然后移动到第2点,依此类推,直到击倒第5点的标记并返回起点(每个标记必须被击倒,否则不会计算得分),并且时机将停止。每个人都会获得最佳结果。
(半米字符)移动图
测试项目2:弗里曼收到服务
1.测试方法:检查者将球扔到对手场地的3/6位置之间,候选人站在6个位置,并根据需要移动获得通行证。每个候选人连续5次接球(如果辅助候选人异常投掷球,则可以要求他或她再次扔掉球)。
测试项目3:尖峰(与其他候选人相同)
测试项目4:竞争(与其他候选人相同)
测试项目5:高度奖励点(与其他候选人相同)
测试项目6:初中竞赛得分奖金点,排球(六)。
(v)网球
测试项目1:网球技术
1。网球技术测试方法:
正手底线(10分):5直的正手线,5个对角线正手线。
反手底线(10分):直线上有5个球,反手和5球在对角线线中与反手。
测试项目2:身体健身测试
1。快速质量测试内容:100米。测试方法:根据轨道和现场规则进行测试,根据测试分数确定排名;根据男性和女性候选人的排名来确定得分。有关分数的详细信息,请参阅“网球速度质量得分表1”。
2。全面的身体健身测试内容:粉丝形跑步
风扇形跑步的测试方法(请参见路线图):
该路线按照图中显示的顺序进行测试,但是8必须是终点,必须向下推瓶,而那些不推下的人则不记得结果。每个人将测试两次,获得最佳分数,确定排名,并根据男性和女性候选人的排名来确定得分。
测试项目3:网球游戏
测试项目4:高度测试(加分)
测试方法:脱鞋,穿袜子进行测试。男性(高度大于185厘米)和女性(高度大于170厘米)的候选人参加了这项测试。
(vi)羽毛球
测试项目1:羽毛球技术测试(特殊技术)
1。前场技术(磨砂,钩,拾取技术)
测试人员首先将球扔到候选人右前方的网前面。候选人使用正手擦球,将对角线钩在网前面,在后场捡起直球,然后在后场挑选对角球以将球击中指定的四个区域。该地区有两个球,共八个球。然后,测试了候选人的左前测试,方法与右前测试相同,每个区域的八个球两次。球摩擦在网的前面约为1.2*1.2平方米,球射量约为1.2*1.2平方米。该地区境外不会授予任何积分。在接收球之前,学生必须站在圆圈的中心,距离后场端线2.8米,直径为1.5米。他们必须在接下一个球之前返回该区域。
2。后场技术(后场球和LOB球技术)
测试人员在后场派出了一个高空球。候选人首先从中心区域撤退到右后场,并举起了一个直球,一个对角球,一个对角球,后场的对角球和后场的对角球,使球落在指定的前部。在法院和后场的四个区域中,每个区域都有两个目标,总共八次。然后,候选人在左后场进行测试,与右侧相同。 LOB球着陆区域在网的前面为1.8*1.2平方米,在后场底角的后场球着陆区为1.2*1.2平方米。在接收球之前,学生必须站在圆圈的中心,距离后场端线2.8米,直径为1.5米。他们必须在接下一个球之前返回该区域。
测试项目2:羽毛球比赛(实际战斗能力)
竞争方法:对候选人的技术分数进行排名。男女将根据技术测试排名进入比赛阶段,候选人的排名将通过测试学生之间的小组或循环竞赛确定。该游戏采用了15分的系统,获胜者将在一场比赛中决定。如果您不添加球,那么首先获得15分的球将获胜。
(7)乒乓球
测试项目1:身体健身测试
测试内容:100米。
测试方法:根据轨道和现场规则进行测试,根据测试分数确定排名;根据男性和女性候选人的得分来确定得分。
测试项目2:全面的乒乓球技术
乒乓球技术测试方法:
服务机(特殊人士提供的球)定期从一个点到两个分,并且球传递到球队的2/3范围。受测试的人继续向左和向右推动(前后反手攻击),而球命中了小组编号,服务30套,每个人将进行一次测试。
测试项目3:实践能力竞争
男女候选人的组织以分别竞争。比赛采用了21分的获胜系统,以及那些获得21分的首次胜利。将在6人(包括)内举行一场圆形旋转竞赛,并确定所有排名。候选人的外观顺序取决于抽奖。对于6人来说,将使用舞台竞争方法。第一阶段将分为循环赛竞赛,以确定小组排名。对于第二阶段,将使用交叉淘汰方法来确定整个排名。
(8)有氧运动
测试项目1:图像和身体形状
审查员在视觉上测试候选人并观察候选人的形象和气质。根据候选人的面部特征是否正确,他们的身体中是否有明显的疤痕,胎记,身体上是否有纹身,是否有耳孔孔等,身体比例是基于三个长度和一个小的小(颈部长度,全面评估是根据手臂长度,腿长和小脸的标准进行的。
测试项目2:基本速度
(1)考试方法:候选人小组进入考试室进行考试。
(2)评分标准:候选人结合了有氧运动的六个基本步骤,每个步骤是4×8 8节拍,并连续完成。候选人评估了身体控制能力和运动技能的准确性。 (可以通过手臂运动添加基本步骤,也可以不添加它们)
测试项目3:基本技能
(1)小组跳
一个。垂直脱下,组后面的大腿应平行或高于水平面;
b。将脚放在地上;
c。旋转必须完成。
(2)单脚旋转540度
一个。在旋转过程中,身体保持直立的姿势;
b。根据脚和身体的方向来判断旋转的完整性。
(3)作弊
一个。腿在地面上的开口不得小于170度。
b。身体和悬挂的腿总是处于直线状态。
(4)侧面翻转
一个。伸展,身体垂直面对,腿部被手工承受,手和脚落入直线。
b。伸直手臂,腿部和脚趾。左右支撑(手,脚),然后依次将(打孔)地面。
(5)颠倒
一个。在体内保持一条直线
b。只有脚可以触摸墙后面的墙壁
注意:候选人的脚不在地面上,靠在墙上开始时机。每次未达到倒置位置时,确定如果连续三次未达到倒置位置,则为0分。倒置的位置是完整的分数。如果倒置位置为1分钟,则倒置位置未完成。 ,每3秒减少一分钟。
测试项目4:有氧运动的自编写练习集
它必须是自我编译的竞争性健美操作程序,并采用“ 2017 - 2020年竞争性有氧运动评分规则”,以根据对候选人的技能和技能的全面评估来提供相应的分数。
要求:1。候选人可以穿浅色化妆,并穿标准的有氧服装参加测试;
2。候选人带来自己的动作音乐,并将其复制到USB Flash Drive。 USB闪存驱动器上只有一段音乐,并用自己的名字命名。他们将在考试前将他们移交给考试人员。那些由于个人原因无法播放音乐的人将不负责。 ,建议候选人带来备用USB驱动器。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://www.zbkjfs.com/html/tiyuwenda/7382.html