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  • 2019深圳马拉松报名攻略:全程、半程、6公里体验组赛事详情及历史由来

    (1)深圳马拉松成本有多少公里

    1。深圳马拉松比赛分为三场比赛,包括整个马拉松比赛(42.195公里),半程马拉松比赛(21.0975公里)和6公里的体验小组。

    2。2019年深圳国际马拉松比赛的注册将于10月21日10:00开始。您可以搜索微信官方帐户[深圳人寿书],然后在随后,在对话框中发送[shenma]以直接输入官方注册系统。您还可以检查事件路线,注册条件过程,检查前几年的结果等。您还可以检查获胜结果,检查参与策略并检查竞赛的结果!您还可以查看2019年深圳所有马拉松比赛的摘要新闻。

    (ii)马拉松的起源

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    1。2500年前,雄心勃勃的波斯帝国发起了一场对希腊的侵略战争。希腊人民站起来抵抗并与100,000人与波斯帝国作战。一个叫马拉松的小型渔村在海滩上,与敌人进行了决定性的战斗,他们赢得了巨大的胜利。

    2。为了向首都雅典的同胞报道胜利的好消息,尽管痛苦,饥饿和极度疲劳,但士兵菲迪皮茨从马拉松比赛中出发,朝雅典跑向雅典。他跑来跑去,终于看到了雅典的大门。到他到达雅典时,他已经精疲力尽,他用他的最后力量向那些我们赢得的迎接他的人大喊!然后他跌倒在地,再也没有站起来。

    3.从那时起,马拉松是一个距雅典约40,000米的海边渔村,人们逐渐被人们知道。 1896年,第一次现代奥运会在雅典举行。在奥运会之前,一位法国人建议将雅典作为竞争活动,以纪念马拉松战的岁月。为人民带来了胜利的好消息的英雄。他的建议是由会议组织委员会通过的。

    4。在1920年重新测量后,确定距离为42.195米。后来,世界各地的马拉松比赛采用了这一时间。这是马拉松运动的起源。

    (iii)如何使用马拉松时间芯片

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    1。工作原理:射频识别(RFID)是一种无线通信技术,可以识别特定目标并通过无线电信号读取和写入相关数据,而无需在识别系统和特定目标之间建立机械或光接触。

    2。所使用的计时器可以满足多人的时机需求,无论频道如何,都可以同时通过时间。它具有对其他航空电子设备的强大抗干扰能力。它可以在现场,天气,电源和其他条件上不受限制地使用。简单的操作,易于使用,耐用和稳定的性能。

    只有一名监护人或教练可以运作以减少裁判和员工的数量,减少繁琐的管理任务并节省劳动力成本。 1/100秒的时间准确性提高了分数的准确性,从而使时间安排更加准确,更公平,更公正。快速提供即时结果,打印确认并有效防止作弊。便携式设计,总重约公斤,使其易于携带。中和长距离运行时机,单圈,实时速度和加速度监控。

    3。很容易实现圈计数的时机和分段的时间。应用领域:田径比赛,长距离跑步俱乐部,训练和其他比赛。范围:学校运动聚会,长距离跑步,身体测试,俱乐部日常训练和测试,以及在长距离跑步,比赛,马拉松,铁人三项,接力赛,骑自行车,摩托车,跨国滑雪,滑雪,滚筒滑冰,卡丁车等方面的长距离跑步,马拉松,铁人三项,骑自行车,骑自行车,骑自行车,骑自行车等的学校日常培训,评估和比赛

    (iv)在雨天进行马拉松比赛的预防措施

    1。带山脊的帽子。

    对于许多跑步者而言,人们不喜欢在温度合适时戴帽子来跑马。但是,在雨天跑马时,帽子是必不可少的。尤其是当雨水大雨时,帽子的边缘将防止雨水溅到脸上甚至向眼睛上溅到眼睛上,从而影响视力。此外,帽子还可以确保头部和脸部的干燥,因此在雨期间戴帽子的舒适感将会增加!

    2。一次性雨衣至关重要。

    一次性雨衣也是必不可少的设备,用于在雨中跑马。例如,在等待起始区域的竞争时,一次性雨衣也可以防止风并保持温暖。开始和身体运行之前,一次性雨衣可以降低体温损失,并确保身体处于干燥状态。因此,一次性雨衣对于在雨中跑马也是必不可少的。此外,在身体奔跑之后,穿一次性雨衣会非常热。您可以在此时取下它。如果要丢弃它,请将其扔进垃圾桶或垃圾区域。仍在遗愿上会给跑步者带来潜在的危险。当然,这也反映了一个人的质量!

    3。防水小配件。

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    如今,越来越多的跑步者会选择在手机上使用运动应用程序来记录其运动轨迹。当下雨时,尤其是下雨时,在户外举行马拉松比赛。目前,您需要选择一个具有更好防水性能的腰包或手臂袋。如果手机得到水,它将更具成本效益。当然,跑步者的腰包或手臂袋不是防水的,现在买一个防水腰包或手臂袋为时已晚。您可以用一次性的小塑料袋将手机紧紧包裹,然后放入腰包或扶手袋中。防水性能也很棒!

    4。及时补充水合和卡路里。

    雨天,由于温度较低,人体的热量散热更好,因此会更舒适,当然会感到更加无聊。对于不习惯在雨中跑步的跑步者,他们还应该根据既定计划补充水合,并且能量补充也是必不可少的,否则在饥饿和寒冷后很难奔跑!

    5。舒适的跑步鞋。

    对于普通跑步者来说,购买一双具有良好防水性能的跑步鞋是一种浪费。实际上,只需选择一双通常穿的跑步鞋即可。如果鞋底太认真了,则不建议穿上它们。最好在跑步期后使用新的跑步鞋,以便它们具有更好的抓地力和防滑性能。当然,不要跑得太快,无法防止滑倒和受伤!

    6。吹牛的软膏,袜子和快速干燥的衣服。

    无论是多雨还是晴天,您都必须准备瘀伤并损坏毒品。事故将永远无意中发生。在雨天跑步更有可能滑倒。防止问题而不燃烧始终是最重要的事情。此外,您应该在跑步时为自己准备足够的换衣服。最好为袜子选择五指袜子或运动袜。选择快速干燥的衣服作为衣服,请勿穿棉质衣服跑。一旦潮湿,潮湿,重且不透气,跑步就会非常不舒服!当然,如果您穿压缩衣服和压缩裤子,它也可能会稍微温暖!

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