不久前，一家公司的一名女雇员突然因过度劳累而死，这在社会上引起了激烈的讨论。当人们批评公司时，他们还在考虑这个问题：为什么他们很小的时候突然死亡？实际上，人们现在的工作和生活都承受着巨大的压力，许多人处于较低的状态，但他们根本不知道。

今天，我们将对2020年中国居民的健康大数据进行一些简单的分析。

疾病趋势

中国人的健康大数据不乐观

70％的中国人有过度劳累死亡的风险

76％的白领工人处于较低的状态

20％患有慢性疾病

慢性病死亡率占86％

中年死亡原因的22％是心血管和脑血管疾病

在世界各国的前20名预期寿命>>>>中排名

日本排名第一，平均预期寿命为83.4年。中国的平均预期寿命为73.4岁，在世界上排名第83。

数据概述

1.6亿：1.6亿人患有血脂异常（包括高脂血症）

1亿：超过1亿人有高血脂

2.7亿：中国有2.7亿人患有高血压

9240万：9240万糖尿病患者

2亿：大约7000万到2亿人超重或肥胖

慢性疾病和恶性肿瘤将成为威胁中国人健康的致命因素。

1.2亿：大约1.2亿脂肪肝患者

10秒：平均每10秒患癌症

30秒：平均每10秒患有糖尿病

30秒：平均至少一个人每30秒死于心血管和脑血管疾病

面对如此大数据，您如何看待？该病年轻

22％：22％的中国中国人死于心血管和脑血管疾病

70％：70％有劳累的风险

76％：白领亚健康的比例高达76％

妇科疾病的中年和年轻妇女中慢性疾病的患病率为20％，死亡的死亡率占总死亡的83％

从2013年到2014年，死于35至46岁的心血管疾病和脑血管疾病的人中有22％在中国，在美国为12％。

“人才发展报告”中提到的中国社会科学学院，有70％的人有过度劳累死亡的风险。如果中国知识分子不注意调整其欠健康状况，那么其中2/3人将在不久的将来死亡。心血管和脑血管疾病。

中国对心血管和脑血管疾病的年度治疗已达到3000亿元。

在未来10年内，由疾病造成的生产力损失将造成5500亿美元的经济损失。

同样，我国由肝炎造成的直接经济损失达到3600亿元人民币。

目前，我所在国家 /地区的第一层和新一线城市中的白领工人比例高达76％，近60％的白领工人过度劳累，而不到3％的人确实是健康。

慢性疾病的危险

慢性疾病的患病率已达到23％，死亡人数占死亡人数总数的86％。

在过去的十年中，新的慢性病例的平均年龄几乎是高度的两倍。心脏病和恶性肿瘤的数量增加了近100％！

肥胖的危险

肥胖人口将达到3.25亿，这将在未来20年内翻一番。只要腰围增加一英寸（2.54厘米），血管就会增长4英里，癌症的风险高8倍。

患有缺陷的儿童的成长

每年9月12日是我国家的“预防先天缺陷的日子”。测试后，一个有缺陷的孩子每30秒出生，相当于每小时30秒，每天720。

怀孕前检查非常必要！

但是，许多人对此不够深入了解，甚至根本不关注它。不关注孕前检查也是导致家庭悲剧的因素之一。

青年健康数据

80％：80％的学生早餐的营养质量差

38％：青春期贫血的发病率达到38％

50％：全国肥胖儿童的脂肪肝发病率为40％-50％

80％：小学生的近视率为32.5％，初中学生的近视率为59.4％，高中生的近视率为77.3％，大学生的80％

一项关于中国七个城市中小学学生早餐行为的调查表明，我国有80％以上的学生的营养质量较差，而且没有一个人符合国家标准。当中国青少年在青春期发展时，贫血的发生率达到38％。中国预防医学科学院的一项调查显示，目前在中国学校的2.7亿名学生的蛋白质摄入量仅占标准的65％。钙，铁和锌严重不足，维生素A的摄入量仅占标准的15％。北京的小学和中学生肥胖症的检测率为19.5％，其中10％患有脂肪肝，而全国肥胖儿童的脂肪肝脏的平均发病率为40％-50％。在20年内，2型糖尿病的发生率增加了11-33倍。老年人的健康数据

2021年，我的国家开始进入人口老龄化的严重阶段！

骨质疏松症已跃升至常见和常见疾病中的第七名。 60岁以上人群的患病率为56％，女性的发病率为60％-70％。其中，骨折的发病率接近三分之一的患者，并且年度医疗费用受到最保守的150亿元人民币估计。

根据调查报告，中国居民的平均每日摄入量和2020年

世界各地有超过2400万痴呆症患者，平均每七秒增加一名。中国阿尔茨海默氏症患者约占世界案件的四分之一，平均每年增加300,000例新病例。

我国居民的饮食营养状况

根据调查报告，中国居民的平均每日摄入量和2020年

能源：2172 kcal

蛋白质：65克

脂肪：80克

碳水化合物：301克

随着国民经济的持续发展，人民的生活水平正在提高，我国的居民提供了足够的饮食能源。居民的饮食营养状况总体上有所改善，提供了足够的三种主要营养物质，并满足了能源需求。

中国居民的体重和身高状态

成年男性的平均身高：167.1厘米

成年女性的平均身高：155.8厘米

成年男性的平均体重：66.2公斤

成年女性的平均体重：57.3公斤

与2019年相比，2020年，中国居民的身高和体重增加。

居民的营养不良状况已显着提高>>>>

超重和肥胖很严重

居民的营养不良是显而易见的

成人超重率为30.1％

6-17岁的儿童和青少年的超重率为9.6％

成人肥胖率为11.9％

6-17岁的儿童和青少年的超重率为6.4％

慢性的

慢性疾病主要包括心血管和脑血管疾病，癌症，慢性呼吸道疾病，糖尿病和口腔疾病，以及内分泌，肾脏，骨骼和神经系统疾病。

慢性疾病是一种严重威胁到我们居民健康的疾病，并已成为影响国家经济发展的主要公共卫生问题。慢性疾病的发生和患病率与经济，社会，人口，行为和环境等因素密切相关。随着我国的工业化，城市化和人口衰老的持续加速，居民的生活方式，生态环境，食品安全状况等对健康的影响逐渐出现，慢性疾病的数量正在增加。

我国的慢性病状况

高血压的患病率为25.2％

糖尿病患病率为9.7％

慢性阻塞性肺疾病的患病率为9.9％

注意：高血压和糖尿病的统计范围为18岁以上，慢性阻塞性肺疾病的统计范围为40岁及以上。亚健康标准化

在信息技术，科学和经济的快速发展时，“家庭旅行”已成为大多数人的首选消遣，并实现了真正的含义。躺下，你不会坐着“生活哲学”。不规则的日常工作，零运动，自我侵点的调节低以及不良的饮食习惯已导致体育健康成为常态。

根据数据，有75％的人处于较低的状态，真正健康的人口约为5％。亚卫生是非健康和非疾病的关键状态。欠健康的人经常经历精神抑郁，嗜睡和焦虑，睡眠质量不佳和抑郁症。在我们已经巩固的生活习惯下，这个状态将持续很长时间。

预防和监测

在人口健康方面，居民的疾病结构发生了变化，慢性非传染性疾病的患病率迅速增加。在两周的病例中，持续到两周的慢性疾病数量从39％增加到61％。根据在线数据，中国有2.6亿次确认的长期患者，约占总人口的19％。就患病率和人口规模而言，慢性疾病已经扩散。

根据世界卫生组织的一项调查，截至2014年底，世界上健康的人仅占总人口的5％，而被诊断出患有各种疾病的人占总人口的20％。健康和疾病之间的次健康状况约占人口的20％。总计的75％。

亚卫生已成为人口的常态。

慢性病死亡率

我国慢性疾病造成的死亡人数占总死亡的86.6％，死亡的主要原因是：心血管和脑血管疾病，癌症和慢性呼吸道疾病。

衰老程度越来越严重。据预测，到2050年，我国的总人口将超过4亿，而衰老水平将达到约30％。

吸烟的危险

喝酒的危险

成人的年度酒精摄入量为3000毫升

饮酒者的有害饮酒率为9.3％

在有害饮酒中，有11.1％的男性饮酒者

酒精对人体的危害1。死亡：酒精会抑制大脑的呼吸中心并引起呼吸停滞。此外，由于抑制肝糖原分解，血糖的下降也可能会产生致命的影响。 2。不良症状会导致各种维生素缺乏症，这间接导致各种神经系统损害。 3。肝损害：肝脏中的脂肪积累会导致脂肪肝。 4。胃溃疡：它可能导致胃出血并危害生命。 5。神经系统损害：例如周围神经病。 6。大脑皮层萎缩：有报道称，有些慢性酒精吸毒者患有大脑皮层萎缩，有些患者的迹象表现出智力下降的迹象。 7。酒精胎儿的体征：饮酒以缓慢的速度代谢和排泄在胎儿中，从而对发育中的胎儿造成伤害。

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